Archive for september 25, 2013

Yoga op 2000 meter

Yoga op reisIk zit nu in de USA dit bericht te schrijven, vanuit een bohemian Bed’nBreakfast in het superhippe San Francisco.

Elke dag wat nieuws te zien, proeven en beleven: overweldigende natuurparken, de mistige Golden Gate Bridge en de ijskoude Pacific.
Intussen blijf ik ook trouw aan mijn dagelijke yogapractice: op een bergpunt,
op 2000 meter hoogte in de vrieskou (dat hield ik ook maar 10 minuten vol) en in de grizzly-bossen van Yosemite.
.
Overal kan je yoga doen: matje uitrollen of op je stapelbed en aandacht naar je lichaam, ademhaling en je emoties.
.
Ik ben deze vakantie ook alvast mijn boekenlijst voor de teacherstraining aan het lezen, helaas niet als compacte ebooks: dus een beetje een gesleep (voor mijn vriendje) maar wat een hoop inzichten krijg je ervan!
.
Kan niet wachten om deze nieuwe inzichten met jullie te delen, dus heb een volgende Kundalini-Yoga proefles gepland, op
zondag 13 oktober van 11-12.30 in de Lindewei, neem je vrienden en collega’s mee!
Opgeven via het facebookevent
.
.
Ook wil ik van start gaan met een doordeweekse cursus, 
op woensdag, startdatum 16 oktober van 9.00-10.30 uur. 
.
.
Bij minimaal 3 cursisten gaat de les door, laat mij dus weten of je komt
door mij te mailen (chiaravdberg @ gmail.com) voor de eerstvolgende les.
.
.
Begin oktober ben ik weer terug in Nederland!
.
.
Meer weten?
.
.
Check mijn website:
En die van de Lindewei: www.delindewei.nl
En de Facebookpagina met de events van komende tijd