Waarom yoga

Veel werken, achter de computer zitten en stressen over je volgende deadline. ’s Avonds lig je te piekeren in bed over je problemen en word je moe wakker, weer een dag…herkenbaar?

Door al die stress zit je niet lekker in je vel en je hebt weinig energie.

Yogadocent Chiara van den Berg geeft verlichting!

Ik bied een gevarieerd aanbod van yoga, meditatie en workshops voor ‘young adults’ die meer uit zichzelf en hun leven willen halen: minder stress, meer energie en meer plezier in wat je doet.

 

Met een wekelijkse yoga en meditatieles krijg je

  • meer inzicht in je energiebalans en voel je beter aan waar je grenzen zitten.
  • verlichting en praktische tools voor stressgerelateerde klachten, zoals rugpijn en hoofdpijn.

SIGN UP HERE voor een proefles of kennismakingsgesprek

gurubanneryoung adults yoga

 

2 comments

  1. Renée Roodhuizen zegt:

    Hallo Chiara,

    Ik zou heel graag een keertje een proefles nemen. Ben de laatste tijd erg geïnteresseerd geraakt in yoga en alles wat daar bij hoort. Dus wil graag ondervinden hoe het is. Is dit op korte termijn mogelijk?

    Groetjes,
    Renée

    • admin zegt:

      hoi Rene, kom gerust een keer langs op een van de reguliere yogalessen, meld van te voren dat je komt zodat ik er rekening mee kan houden. xChiara

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *